膝痛改善法！通販サイト 　　　　　　　 　　

価格： 31,500円　レビュー評価： レビュー数：

価格： 1,365円　レビュー評価：5.0 レビュー数：6
ジョギングをやって、ひざを痛めてしまいこの本に出会いました。

器具を使って行うものでなく、
自分の体重の重みをうまく利用して行う方法に
半信半疑で２週間毎日やった結果、
今ではひざを痛める前以上に長く走れるようになりました。

感謝の気持ちもあり、投稿させていただきました。

ひざを痛めている人には必見だと思いますし、
分かりやすく写真付きなのでだれでもできると思いますよ。

価格： 1,365円　レビュー評価：5.0 レビュー数：3
キネシオテープをよくご存じない方のために簡単に説明すると、筋肉と同じ伸縮率を持った非常に通気性の良い粘着テープがキネシオテープである。このテープを上手く貼ると痛みが軽減、または全く消えてしまうことさえある。ただ、身体のどこをどのように痛めたかの把握と、それに適応したテープの貼り方を自分で判断するのは難しい。私も東京でこのテープの講習会に出席したことがあるが、医学を志すならともかく素人レベルなら書物をその都度参照して貼った方がいいと感じている。

さて、キネシオテープの貼り方に関する書物はいくつか出版されているが、これは「腰・ヒザ限定」と銘打っているだけあって、腰痛につ

価格： 1,200円　レビュー評価：3.0 レビュー数：1
　本書は「腰痛・ひざ痛・肩こり」の痛みのメカニズム
を紹介すると共に、解消法として、誰でも簡単に自分で
出来る(用具や器具などを一切使わない)体操方法を
中心に紹介をしてくれています。

　リハビリ関係者や体操などが好きで自分で自宅で
取り組む意欲がある方には、とてもシンプルな実際の
トレーニング方法が写真で紹介されているので、
おすすめ度は☆4つです。

　しかし、これらの痛みの原因を全て血行不良とし、
それを解消するために体操療法だけを中心に紹介

価格： 2,100円　レビュー評価： レビュー数：
●「OMRON 低周波治療器 ぐっと楽」用ひざ専用パッド(大・小)

価格： 997円　レビュー評価： レビュー数：
O脚による靴の片減り・膝の痛みをやわらげる　 縦アーチと足の外側を持ち上げて、靴の片減りやひざの痛みをやわらげるドクターショールのインソール！足の縦アーチと立方骨部および外側中足底部を持ち上げることにより、外方向への体重の移動を防止し、正しい歩行を促進。O脚の歩行時の外ぶれやひざへの負担を取り除き、靴の片減りを防ぎます。 ■薄型設計でパンプスでもローファーでも使えます。■男性用フリーサイズ（25.0〜27.5cm）■１足入り■ご使用の靴のサイズにカットできます。メーカー：ドクターショール

価格： 2,079円　レビュー評価： レビュー数：
★ドクターのテーピング理論に基づき考案されたサポーター★膝の上げ下げがうらい方に★ひざ上の脂肪が気になる方に◆テーピングラインが膝周辺の筋肉の動きをサポートし膝が軽くなります。◆3段階圧力のサポートラインが膝を内側へ引っ張り、O脚による膝の痛みを緩和します。◆凹凸ウェーブ加工により気になる膝上のお肉をマッサージし、スッキリさせます。◆薄手なのでムレにくく、アウターにもひびきにくい。 サイズ：目安膝周り　L（約36〜44cm） 重量：L（約55g） 材質：ナイロン、ポリウレタン 日本製

価格： 7,140円　レビュー評価： レビュー数：
ソルボひざサポーター(膝痛・外反母趾・むくみ対策に) ひざの痛み、外反母趾による足の痛み、足のバランスの悪さからくるむくみや疲れ等はありませんか？たかが足の痛み、と放っておかず、早めの対策をとりましょう。イギリスの医療分野から生まれた人工筋肉「ソルボ」を利用したフットケアサポーターシリーズが、あなたの足の悩みを快方へと導きます！ 【サイズ】※お皿(膝)の上部より10cm上を計測 L：46〜50cm 【カラー】 ベージュ 【素材・材質】 本体、固定ベルト、付属：ナイロン、ポリウレタン 内部パッド（ソルボ）：ポリウレタン コイルボーン：スチール あしの痛み・だるさと闘う女性、必見。最先端のソル

価格： 10,500円　レビュー評価： レビュー数：

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価格： 円　レビュー評価： レビュー数：
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